yellow, orange, red, green, and blue abstract painting

Hva vi tilbyr

Bli med på inspirerende workshops som fremmer kunst og kreativitet i Trondheim og lokalsamfunnet.

Fotball og volleyball for alle

Vi arrangerer ukentlige treninger og kamper for alle aldersgrupper, med fokus på fysisk aktivitet, samarbeid og sosialt samhold.

Ukentlige treninger og kamper hvor samhold, fysisk aktivitet og samarbeid står i fokus. Perfekt for alle som ønsker å ha det gøy, forbedre ferdighetene sine og holde seg i form!

Idretten fungerer som en viktig sosial arena hvor nye vennskap dannes, og alle føler seg inkludert.

Sykurs for kvinner

Dette kurset gir deltakerne en mulighet til å lære grunnleggende og avanserte sømteknikker. Kurset fokuserer også på bærekraft og økonomisk selvstendighet, da ferdige produkter kan selges for å finansiere nye prosjekter.

Lær grunnleggende og avanserte sømteknikker i et inspirerende fellesskap. Kurset fokuserer på bærekraft og økonomisk selvstendighet – ferdige produkter kan selges for å finansiere nye prosjekter. I tillegg til tekniske ferdigheter, legger vi vekt på kreativitet og personlig utvikling.

Svømming for kvinner (august 2025 – mai 2026)

woman floating on body of water
woman floating on body of water

Fra august 2025 til mai 2026 tilbyr vi gratis svømmeopplæring og trening i et trygt og tilrettelagt miljø.

Gratis svømmeopplæring og trening i et trygt miljø, tilpasset kvinner som ønsker å utvikle sine ferdigheter i vann.

Programmet er spesielt tilrettelagt for nybegynnere, og instruktørene våre sørger for en trygg og komfortabel opplevelse.

Aerobic og dans for kvinner

woman in black tank top and black leggings lying on black floor
woman in black tank top and black leggings lying on black floor

En energisk treningsøkt som kombinerer bevegelse, musikk og sosialt samvær – perfekt for å styrke både kropp og sinn!

Vi fokuserer på gleden ved bevegelse, samtidig som vi gir deltakerne en morsom og motiverende treningsøkt.

four person holding each others waist at daytime

Flere muligheter og fremtidige planer

I tillegg til våre faste aktiviteter jobber vi kontinuerlig med å utvide vårt tilbud for å møte behovene til vårt fellesskap. Vi planlegger å introdusere flere helse- og fritidsaktiviteter som yoga, kunstverksteder og temakvelder med fokus på mental helse og velvære.